sosyal fobi nedir ?
sosyal fobisi olanlar genelde aşağıdaki durumlarda sosyal fobi belirtilerini yoğun olarak yaşarlar:
• topluluk önünde konuşmak.
• bir işle uğraşırken seyredilmek.
• başkalarının önünde yemek yemek-içmek.
• otorite konumundaki kişilerle temas etmek.
• misafir kabul etmek.
• başkaları ile tartışmak.
• toplulukta telefonla konuşmak.
• tanımadığı kişilerin gözlerinin içerisine bakmak.
• ilgi odağı olmak.
• başkalarının önünde yazı yazmak.
bu durumlardan birine maruz kalan sosyal fobisi olanlar şu belirtileri göstermektedir:
çarpıntı
titreme
terleme
kaslarda gerginlik
midede rahatsızlık hissi
göğüste sıkıntı hissi
sıcak yada soğuk basması
başta ağırlık hissi-baş ağrısı
lütfen türkçe yazım ve imla kurallarına uymaya özen gösterin.
imla kuralları; dilin birliğini, düzenini ve yazınızın okuyan herkes tarafından anlaşılmasını sağlar.