arka adale çekmesi
arka adale grubu 3 grup kastan oluşur.
1- biceps femoris
2- semitendinosus
3- semimembranosus
bu kasların iki yapışma noktası var:
1- her iki kalça kemiğinin altında hissedilen kemik çıkıntısı
2- klasör arkasında
hamstring kas grubunun işlevi nedir?
bu kas grubunun kasılması
1- dizi büker ve
2- bacağın tüm olarak geriye gitmesini temin eder.
bu kasların yürüme, koşma, sıçrama ve gövde hareketlerinin kontrolünde büyük önemi var.
arka ortopedi grubu



lütfen türkçe yazım ve imla kurallarına uymaya özen gösterin.
imla kuralları; dilin birliğini, düzenini ve yazınızın okuyan herkes tarafından anlaşılmasını sağlar.