arka adale çekmesi
arka adale grubu 3 grup kastan oluşur.
1- biceps femoris
2- semitendinosus
3- semimembranosus
bu kasların iki yapışma noktası var:
1- her iki kalça kemiğinin altında hissedilen kemik çıkıntısı
2- klasör arkasında
hamstring kas grubunun işlevi nedir?
bu kas grubunun kasılması
1- dizi büker ve
2- bacağın tüm olarak geriye gitmesini temin eder.
bu kasların yürüme, koşma, sıçrama ve gövde hareketlerinin kontrolünde büyük önemi var.
arka ortopedi grubu
yorum ekle