sigara ve sağlık
"sigara ve sağlık" hakkında bilgiler...
hamilelik döneminde sigara kullanımı
sigarayı bırakmak için sebepler saymakla bitmez. şayet bir bebek diliyorsanız ya da hamileyseniz, sigarayı bırakmak için daha önemli bir sebep olamaz. doğacak bebeğin sağlığı sizin için her şeyden önemli olmalıdır. şu gerçekleri hiçbir zaman unutmayın: sigara ve bebeğin kilosu hamileyseniz ve sigara içiyorsanız, henüz doğmamış bebeğinize de sigara içiri...
pasif içicilerde risk altında
yapılan pekçok araştırmaların ortaya koyduğu verilere göre, sigara kullanmanın, sigara içilen yerdeki havayı teneffüs etmenin, içilen sigaranın sayısının, müddetinin, sigaranın yapıldığı tütün kalitesinin, filtreli veya filtresiz kullanımının, değişik bölgelerde yetişen değişik tütünlerden sigara içmenin; insan sağlığını doğrudan ve indirekt yollardan n...
pasif içicilik ve etkin zarar görme
sigara dumanının zararları saymakla bitmez ve yalnızca sigara içenler için değil içmeyenler için de çok zararlıdır. sigara, puro ya da pipo içen bir kişinin yanısıra duran kişi hem yanan tütününün hem de sigara içen kişinin dışarı verdiği dumanı solur ve olabildiğince büyük bir zarar görür. her yıl binlerce pasif içici, sigara dumanın verdiği zararlarda...
sigara içmek kilo verdirir mi ?
yapılan çalışmaların sonucunda; sigara içmenin zayıflatıcı tesiri ve sigaraya başlama nedeninin zayıflatıcı tesirinin olduğu saptamıştır. genellikle daha kilolu olan kişiler sigaraya başlamaya daha meyilli olmaktadır. sigaranın vücut ağırlığı üstündeki tesirini inceleyen çalışmalardaki bireylerin pekçoğu sigara içme alışkanlığını kilo vermek amacıyla ka...
sigara organlarımıza nasıl etki eder ?
iltihapsigara içerisindeki yabancı maddeler dokularda irritasyon ve hasar oluşturur. buna karşı savunma amacıyla kandan çakilen hücreler iltihap alanına toplanır.kansersigara içerisindeki kanserojenlerin en yoğun ve uzun etki ettikleri organlar başta olmak üzere bütün kanserlerin oluşma riski yükselir.(kanser: anormal hücre çoğalması)damar çeperinde kır...
sigara ve ağız sağlığı
sigara ve tütün kullanımı ağız için olabildiğince zararlıdır. bu zararları şu şekilde sıralayabiliriz: dişlerin üstünde katran artıkları veya koyu-kahverengi lekeler birikir. damakta kırmızı renkli iltihabi oluşumlar gözlenir dişeti hastalığına yatkınlık kötü ağız kokusu siyah kıllı dil görüntüsü ağızda doku bozuklukları (oral lezyonlar) dişeti çekilmes...
sigara ve beslenme
sigaranın sağlık bozucu tesirinin yanısıra, bireyin beslenme biçimi ve alışkanlıkları da hastalıkların önlenmesinde ve tedavisinde önem taşımaktadır. sigara içenlerin, içmeyenlerin ve pasif içicilerin beslenme alışkanlıklarını anlamak, hastalık risklerini değerlendiren ve bireyleri sağlıklı yaşam ile ilgili eğiten sağlık uzmanları olan bizler mühimdir. ...
sigaranın gençlik üstündeki tesirleri nelerdir ?
sigaranın gençler üstünde kısa vadede yaptığı tesirler, genellikle solunum yollarında yoğunlaşmaktadır. ergenlik çağındaki sigara bağımlılarında ortaya çıkan nefes darlığı önemli bir problemdir. ayrıca, sigara diğer uyuşturuculara bir basamak olmaktadır. sigara kullanan gençlerin büyük bir kısmı içki de içmeye başlamaktadırlar. sigara içmeyen gençlere g...
sigaranın içerisinde neler var ?
bunlar kanserojen maddelerdir ve en tehlikelileri arsenik, benzin, kadmiyum, hidrojen siyanid, toluene, amonyak ve propilen glikoldur. örneğin; siyanid mutlaka öldürücü bir zehirdir. genel olarak bilinen maddelerden bir kaçı; polonyum - 210 (kanserojen), radon (radyosyon), metanol (füzeyakıtı), toluen (tiner), kadmiyum (akü metali), bütan (tüpgaz), ddt ...
sigaranın vücuda zararları nelerdir ?
genel olarak bulunduğunuz ortamlarda kötü ve ağır koku yayılır. cildiniz bozulacağından cilt karalığı ve yaşlı gösterme belirtileri başlar. dişleriniz kirli ve pis görünümlü olmakla beraber, dişeti hastalıkları baş gösterecektir. ağız ve yutakta tat alma eksikliği başlar ve kanser riski çoğalır. gırtlak ve nefes borusunda iltihaplanma, ses tellerinin za...
sigarayı bırakmak kilo aldırır mı ?
araştırmalar, pekçok sigara içicisinin (özellikle kadınların) sigara bırakma sonrasında kilo alma korkusuyla sigarayı bırakmada bir miktar çekimser olduğunu göstermektedir. bununla beraber bırakma sonrası kilo alımını önlenmek için yapılan yardımcı müdahaleler, kilo alımını önlenmek yerine yalnızca azaltabilmiştir.araştırmalar gösteriyor ki; erkek ve ka...
türkiye de sigara tüketimi
1990-1995 yıllarıiki yabancı markalı sigara fabrikası faaliyete geçti. açılışında tüm devlet erkanı oradaydı. tüm “billboard”lar, gazeteler, dergiler, satış noktaları hemen hemen her yer sigara reklamı ile donatıldı. bine varan araç, on bini aşan personelle dağıtım ağı kuruldu. tüketimi körüklemek için ücretsiz sigaralar dağıtıldı.başta bayi...
ilanlar
