yüzme
"yüzme" kategorisinde toplam "8" bilgi bulundu...
yüzme teknikleri, sırtüstü stili
arkaya kol atarak yüzme stili denilir veya (sırtüstü yüzme), serbest yüzüş stilinin tam tersi bir yüzüşde denir halk dilinde . vakit içerisinde yüzücüler birbirlerini takip...
yüzme teknikleri, kelebek stili
1930'lu yılların başından başlayarak kelebek tarz yüzmede çeşitli gelişmeler oluşmaya başladı. sadece kulaç atmaya dayalı yüzmeden nefes kontrollü kulaç atma stiline yavaş ...
yüzme teknikleri, kurbağalama stili
kurbağalamanın zengin bir yarışma tarihi vardır, îlk çağlarda yanşmalarda yer alan ilk yüzme tarzıdır.
bir zamanlar yüzücülerin kurbalağama yarışlarında su altında yüzm...
yüzme teknikleri, serbest stil
serbest tarz, dört müsabaka tarzı içerisinde en hızlı olanıdır. çekiş mekaniği, bir sağ-bir sol kol çekişi ve değişken sayıda yapılabilecek ayak vuruşundan oluşmaktadır.
...
yüzme, solunum sistemi
yüzmenin solunum sistemi üstündeki tesirleri...
temel görevi, kana oksijen vermek ve kandaki karbondioksiti almak olan solunum sistemi, ağızdan ve burun dan itibaren a...
yüzme, kalp ve dolaşım sistemi
yüzmenin kalp ve dolaşım sistemi üstündeki tesirleri...
antrenmanlar ile kalbin dakika volümünü arttırmak olasıdır. bu artışın gerceleşmesi maximal ve submaximal yapıl...
yüzme, kas ve iskelet sistemi
yüzmenin kas ve iskelet sistemi üstündeki tesirleri...
kas gerilebilme ve kasılabilme yeteneğine sahip liflerden oluşur.
kas dokusu üç'e ayrılır.
1- iskelet kas...
yüzmenin önemi
form tutmak ve estetik bir vücuda sahip olmak isteyenler için yüzme ayrı bir önem taşır. yüzme sırasında nefesin bir müddet tutulması zorunluluğunun kişinin nefesini açtığı...
1
 |
