ana sayfa    tıp, sağlık, güzellik    vitamin

suda çözünen vitaminler, bilhassa b-grubu vitaminleri, karbonhidrat, protein ve yağ asitleri metabolizmalarındaki enzimlere ko-faktörlük ederler. bu metabolizmalar, lazım enerjiyi besinlerden temin ederler ve vücudumuzdaki dokuların gereksinim duyduğu yapıtaşlarının sentezine yardımcı olurlar.

yağda çözünen vitaminlerin ise çok değişik işlevleri bilinmektedir.