bilgi ara

sosyal fobi nedir ? hakkında bilgi sosyal fobi nedir ?




sosyal fobisi olanlar genelde aşağıdaki durumlarda sosyal fobi belirtilerini yoğun olarak yaşarlar:

• topluluk önünde konuşmak.

• bir işle uğraşırken seyredilmek.

• başkalarının önünde yemek yemek-içmek.

• otorite konumundaki kişilerle temas etmek.

• misafir kabul etmek.

• başkaları ile tartışmak.

• toplulukta telefonla konuşmak.

• tanımadığı kişilerin gözlerinin içerisine bakmak.

• ilgi odağı olmak.

• başkalarının önünde yazı yazmak.

bu durumlardan birine maruz kalan sosyal fobisi olanlar şu belirtileri göstermektedir:

çarpıntı

titreme

terleme

kaslarda gerginlik

midede rahatsızlık hissi

göğüste sıkıntı hissi

sıcak yada soğuk basması

başta ağırlık hissi-baş ağrısı



etiketler etiketler [4]

bilgi ara / www.bilgiara.com