ana sayfa    tıp, sağlık, güzellik    ağız ve diş sağlığı

ağız ve diş sağlığı; beslenme, konuşma ve estetik açıdan önem taşır.
ağız ve diş sağlığı bozulan kişi yiyecekleri yeterince öğütemez, konuşurken sesleri çıkarmakta zorlanır ve ( kaybedilen dişlerin yerine göre) estetik olarak hiç güzel olmayan bir görünüm söz konusu olur.

bu nedenle sistemli ve yeterli bir ağız - diş bakımı lazımdır.

ağız bakımında en önemli görev kişinin kendisine düşmektedir. yeterli vakit ayırarak, sistemli bir biçimde yapılan bakım ile pekçok sorunun oluşmasını engelleyebilirsiniz.
biz diş hekimlerine düşen görev ise 6 ayda bir yapılan kontrollerle yapılan bakımı denetlemek, gözden kaçan - ihmal edilen - bölgeleri izleyip temizlemektir.
günümüzde, çağdaş ülkelerde tedavi edici hekimliğin yerini koruyucu hekimlik almıştır. bilhassa dişhekimliği gibi mecbur olunmadıkça gitmekten kaçınılan, ancak son ana gelindiğinde de sevimsiz ve pahalı bir yığın tedavi gerektiren bir dalda, koruyucu - engelleyici hekimliğin ne denli faydalı ve başarı gösteren olacağı ortadadır. yani :
dişleriniz sizi diş hekimine gitmek zorunda bırakmadan, siz dişlerinizi bakıma götürmelisiniz.


ağız bakımında neler, nasıl kullanılmalıdır ?

1. diş fırçası : iyi bir diş fırçası baş kısmı kısa, düz saplı ve orta sert naylon kıllardan üretilmiş olmalıdır. elektrikli diş fırçalarının dişleri daha iyi fırçaladığı söylemek doğru olmaz.doğru diş fırçalamayı resimlerle görmek arzu ederseniz burayı tıklayınız.

2. diş macunu : diş fırçasının mekanik fırçalamasının tesirini arttırır. burada çok sık sorulan bir soruya da cevap vermek gerekiyor.bize göre "en iyi" ya da "ideal" bir diş macunu yoktur.en iyi diş macunu size diş fırçalamayı bir zevk durumuna getiren,tadı ve kokusu hoşunuza giden diş macunudur.ancak vakit zaman diş macununuzu değiştirmeniz sürekli tıpkı aşındırıcı maddeye maruz kalmanızı önleyecektir.

3. diş ipleri : diş fırçasının tam temizleyemediği diş ara yüzeylerini temizlemekte kullanılır.diş ipi kullanımını resimlerle görmek arzu ederseniz burayı tıklayınız.

4.ağız gargaraları : içerdikleri maddelere göre ağızda (özellikle fırçanın ulaşamadığı yerlerde) bulunmakta olan mikroorganizmaların aktivasyonunu önler, ağızda mevcut bakteri sayısını azaltır ve buna bağlı olarak ağız kokusunu ortadan kaldırırlar.ancak unutmayın ağzı çalkalamak,bakteri plağını yerinden oynatmaz. ağız gargaraları diş fırçalamanın ve diş ipi kullanımının yerini tutamaz, yalnızca artı bir koruma ve bakım yöntemidir.

5. diş arası fırçaları: diş araları ile köprü altlarını temizlemekte kullanılan özel yapılı fırçalardır.

biliyormusunuz?
ağız ve diş sağlığınız için % 100 etkili yöntem hangisidir?

a : dişlerimi fırçalarım
dişlerinizi günde 2 kez fırçalıyorsunuz.harika, peki ama dişlerin arayüzlerinde kalan artıklar ne olacak?

b : diş ipi kullanırım
diş ipini doğru kullandınız, ama ya çiğneyen yüzeylerde ve dilde biriken artıklar ?

c : ağız gargarası kullanırım
sadece gargara yaparak bakteri plaklarını uzaklaştırmak ve çürükleri önlemek olası değildir.

d : hepsi
bildiniz ! tabii ki hepsini birarada kullanmak gerek. sağlıklı günler dileriz...