ana sayfa    tıp, sağlık, güzellik    cinsel sağlık

cinsellik beyinde endorfin üretimini arttırır. bu kimyasal molekül, dopamin ve serotininle birlikte zevk hormonları olarak sakinlik verir tatmin hisleri yaratır.

keyif maddesi

endorfin, serotonin ve dopamin coşku yaratır. beş duyu organı, okşanmakla, yemekle, içkiyle uyarıldığında bu duyular direkt beyne ulaşır.

acıları azaltır

cinsel tatmin acı eşiğini yükseltir. bu da endorfinin etkilerinden biridir. cinsel ilişkinin gevşetici tesiri, kas çekilmelerinde oluşan acıları da hafifletir

kasları gevşetir

okşanmaların yarattığı mekanik etkiyle, haz alınan uyarılmalar vücuda yayılır. derideki duyarlı alıcılardan uyarılar iliklere ve beyne taşınır. beyinden gelen emirle kaslar gevşer.

kan dolaşımını arttırır

cinsel uyarılma sırasında kan akışı cinsel organlarda yoğunlaşır, biraz da tüm vücuda yayılır. arterler önce gerilip zevk esnasında gevşer.

kalbi çalıştırır

cinsel uyarının en yüksek noktasında kalp atışı dakikada 110-180 e çıkar. ancak bu etki, seksin sporun yerini dolduracağı anlamına gelmez. çünkü cinsel ilişki kısa sürelidir

daha formda hissetirir

sevişme sırasında harcanan kalorinin zayıflatıcı tesiri vardır. 20 dakikalık bir ilişkide 200 kalori kaybedilir. bu yarım saat tenis oynamakla eşdeğerdir.

adeti düzenler

düzgün bir cinsel hayat hormonal dengeyi korur ve adetin tertipli olmasını temin eder. tertipli orgazm yaşayan kadınlar kanlarındaki endorfin miktarından dolayı tertipli ve ağrısız adet görürler

olumlu düşünmeyi sağlar

orgazm neticesi serbest kalan enerji, negatif düşüncelerin ve takıntıların oluşmasını önleyip olaylara pozitif bir bakış açısıyla yaklaşmayı sağlar

bağırsakları çalıştırır

cinsel ilişki sırasında karın kaslarının kasılması, derinlere kadar tesirini belirten bir masaj gibidir. bunun bağırsaklar üstünde laksatif tesiri olur

cinsellikle ilgili diğer bir araştırma

depresyon riski daha az: bir araştırma sonucunda, cinsel ilişki sırasında prezervatif kullanmayan bayanların depresyon geçirme riski, diğerlerine göre daha düşük çıktı. prezervatif kullanan kadınlarda ise depresyon geçirme riski yüksek çıktı. bilim adamları, spermlerle birlikte, testosteron ve östrojen hormonlarının da dışarıya atıldığını, bu birleşimin, boşalma sonrasında kadının kanına karıştığını tespit ettiler.

bilim adamları cinselliğin insan sağlığı üstündeki tesirini araştırıyor. denekler üstünde yapılan incelemede sevişmenin bilhassa erkeklerde kalp krizi riskini azalttığı ortaya çıktı.