ana sayfa    tıp, sağlık, güzellik    cinsel sağlık

iş hayatında iyi bir kariyer elde etmek isteyen kadınlar için en önemli sorunlardan biri çocuk yapmaktır. şayet işinizde belli bir yere gelmek diliyorsanız, bebek dünyaya getirmenin vaktini olabildiğince iyi ayarlamanız gerekiyor. bu taktirde 20 li yaşların başı ve 30 ların ortası sizin için en doğru dönemler olabilir. çünkü çocuk yapmak ve tıpkı zamanda kariyere devam etmek için, kariyerin başlangıç dönemi, yani 20-25 yaşlar arası çok ideal. bu yaşlarda hem işi yeni öğrenmeye başlamışsınızdır, hem de doğumdan sonra izinle geçen vaktin boşluğunu rahatlıkla doldurabilirsiniz.

30 lu yaşlardaysa bundan böyle belirli bir yere gelmişsinizdir ve yalnızca işleri takip etmeniz gerekmektedir. 35 yaşında olup da belirli bir mevkie gelmek isteyen bayanların, bilhassa de iki çocuk isteyen bayanların durumu olabildiğince karışık. çünkü bu yaşlarda doğum yapan kadının tekrardan iş hayatına başlaması çok uzun vakit alır. bu da kadının iş bulmasını güçleştirebilir.

şirkette belirli bir konumunuz olsun

bir çocuk yapmayı planlamadan önce işyerinizde üç, dört yıldır çalışıyor olmaya itina gösterin. böylelikle çalıştığınız vakit içerisinde kendi alanınızı daha iyi tanıyabilirsiniz. bundan başka iş arkadaşlarınızı da yeterince tanımış olursunuz. müdürünüz de bundan böyle sizin bu işi ne kadar iyi yaptığınızın bilincindedir. bu nokta anne adayı için olabildiğince mühimdir. şayet müdürünüz için değerli bir elemansanız, onunla masaya oturma şansınız da var demektir.

hamile olduğumu nasıl söylemeliyim?

iş yerinde gebe olduğunuzu söylemeniz gereken ilk kişi patronunuzdur. tabii bunu söylemenin de ideal bir vakti var. ufak sırrınızı patronunuzla paylaşmak için düşük tehlikesinin ortadan kalktığı 4., 5. ayları seçin. görüşmeden önce yokluğunuzda yerinizi kimin doldurabileceğini de düşünün. ne de olsa bu konuşma sırasında yalnızca bebeğin doğum tarihinden ve sizin sağlık durumunuzdan bahsedilmeyecek. yokluğunuzun nasıl hissedilmeyeceği de önemli bir husus. yaptığınız işi ve arkadaşlarınızın niteliklerini gözden geçirerek, yerinize ideal birini önerebilirsiniz. böylece işinize ne kadar değer verdiğinizi göstermiş olursunuz. doğum gerçekleşene kadar işinizin bir bölümünü evden bilgisayarla ya da yarım gün şirkete uğrayarak yapmaya devam etmeyi önerebilirsiniz. unutmayın ki göreviniz ne olursa olsun, işi parçalara ayırabilirsiniz.

hala eskisi gibi olduğunuzu gösterin

hamilelik döneminizde dikkat etmeniz gereken noktalar şunlar:

-değişen birşey olmadığını, hala eski siz olduğunuzu gösterin. böylece hamilelerin zor işlerin altından kalkamadıkları önyargısını yıkabilirsiniz.

-çiçek desenli veya gereğinden bol bluzlar giymeyin. iş kadını kıyafetlerinizi gardırobunuzdan eksik etmeyin. unutmayın; siz bir profesyonelsiniz.

-çalışırken işinize konsantre olduğunuzu gösterin. sağlık durumunuzla ilgili ya da bebeğin adının ne olacağına dair düşüncelerinizi iş hayatınıza taşımayın. işyerinde iyi bir konumdaysanız, gebeliğinizin son günlerinde evden çalışmaya dikkat edin. çünkü üst seviye konumundaki bir kadının çabuk yorulması, karnı sığmadığı için çalışma masasında zorluklarla karşılaşması, imajınıza büyük bir tezat oluşturabilir.

kendinizi hazır hissediyor musunuz?

tekrar çalışmaya, kendinizi hasır hissettiğiniz vakit başlayın. zaten patronunuz da konsantre olamayan, devamlı bebeğini düşünen bir anneyle çalışmak istemez. kendinizi çalışmaya hazır hissettiğinizde ve bebek memeden kesildiğinde çalışmaya başlamak sizin için en ideal vakit. bundan başka çocuğunuzu bakıcıyla yetiştirmeye hazır olup olmadığınız sorusuna da cevap bulmanız gerekmektedir. doğumdan sonra patronunuza her şeyin düzene girdiğini hissettirin. çocuk ile ilgili fazla konuşmamaya, masanızın üstünü resimlerle doldurmamaya ve onu çalıştığınız yere getirmemeye dikkat edin. unutmayın orası sizin iş yeriniz ve siz bir iş kadınısınız.