Astımda risk faktörleri
Alerjenler
mesleksel etkenler
sigara
ev içi ve dışı hava kirliliği
enfeksiyonlar
kronik üst solunum yolu hastalıkları
ilaçlar
besinler
gastroözofagial reflü (boğaza acı ekşi su gelmesi)
psikolojik faktörler
alerjenler
ev tozu akarları
ev hayvanları
hamam böcekleri
küf mantarları
polenler
ev tozu akarları
ev tozu akarlarından korunma
havalandırma arttırılmalı, rutubet önlenmeli.
deri, suni deri, ahşap ve plastikten eşyalar tercih edilmeli.
ev işi yaparken maske kullanılabilir.
süpürme peşinden ıslak bezle temizleme yapılmalı.
güçlü bir elektrik süpürgesi ile haftada en az bir temizlik.
nemlendirici cihazlar kullanılmamalı.
yün, pamuk, kuştüyü yastık yerine, sentetikler kullanılmalı.
yatak takımları en az 55 & ordm; c sıcaklıkta haftada bir yıkanmalı.
tüylü ve içi dolu oyuncaklar alınmamalı.
kaldırılabilen halılar kaldırılmalı.
ev hayvanları
ev hayvanlarından korunma
alerjik kişinin olduğu eve hayvan alınmamalı.
dışarıda hayvanla teması olanlar eve bu giysi ile gelmemeli.
hayvan ile temas kaçınılmaz ise maske takılmalı.
evden uzaklaştırma olası değilse evde özel tedbirler alınmalı.
hamam böceği
hamam böceğinden korunma
böcek giriş yerleri yok edilmeli.
kimyasal maddeler ile ilaçlama peşinden yoğun temizlik yapılmalı.
açıkta çöp, luzumsuz eşya, yiyecek bırakılmamalı.
mutfak temizliğine itina gösterilmeli.
küf mantarları
küf mantarlarından korunma
evde nem azaltılmalı.
doğal havalandırma arttırılmalı.
küflü malzeme atılmalı.
küflü yerler çamaşır suyu ile temizlenmeli.
su sızıntısı olan yerler onarım edilmeli.
evde akvaryum ve kuş kafesi bulundurmamalı.
saksı bitkisi bulundurulmamalı.
polenler
polenlerden korunma
hassas olunan bitkinin polen yayma döneminde dışarı çıkılmamalı.
ev ve arabada polen filtreleri kullanılmalı.
bu mevsimde kapı ve pencereler kapalı tutulmalı.
maske, gözlük takılmalı, lens kullanılmamalı.
dışarıdan eve gelince duş yapılmalı, elbise değiştirilmeli.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder